LES CONSEILS COURMAYEUR POUR...

BIEN S’HYDRATER

Stress, manque de temps, atmosphères surchauffées ou climatisées… La vie moderne est asséchante !
L’eau est pourtant le principal constituant de l’organisme : notre corps est en effet composé de 60 à 75% d’eau selon l’âge, pour notre cerveau c’est même 85% !

verre

Combien de litres d'eau
faut-il boire par jour ?

bouteille

S'hydrater tout au long
de la journée

règle

VOTRE PENSE BÊTE :
la réglette Chron’eau

Les astuces pour penser à boire régulièrement 

Courmayeur au bureau

Courmayeur le matin

Courmayeur à table

Courmayeur pendant le sport

Bouteille Courmayeur 1,5L